LES PLANTES AFRICAINES ET L’INTIMITÉ DES FEMMES

Il y a 5 ans, après ma conversion, j’ai commencé à m’intéresser aux plantes médicinales et à la santé holistique grâce à Dieu alors que je n’avais jamais été attiré par ce domaine auparavant. 

C’était un réel plaisir pour moi de découvrir, partager les nombreux bienfaits et particularités de la pharmacopée caribéenne, et de voir l’amour et la gloire de Dieu qui en est l’auteur. Aujourd’hui, c’est un domaine qui me passionne et je fais tout mon possible pour en vivre grâce à Dieu.

Naturellement, mes recherches se sont orientées vers la pharmacopée africaine. La grande biodiversité de ce continent qu’est l’Afrique m’a captivé. Toujours en quête de nouvelles découvertes, je me rendais compte que de nombreuses plantes d’Afrique étaient bénéfiques pour le confort intime des femmes et pour la beauté en général.

À travers cet article nous citerons quelques unes de ces plantes.

1. Le Djéka ( Alchlorea Cordifolia )

Le Djéka ( Alchlorea Cordifolia ) fait partie de la famille des Euphorbiacées. Les femmes ouest-africaines l’utilisent depuis longtemps dans leur routine de bien-être et d’intimité.

Le Djéka est un arbuste largement répandu dans toute l’Afrique tropicale, pouvant atteindre une hauteur allant jusqu’à 8 mètres.

Il a un pouvoir antioxydant 1000 fois supérieur à celui de la vitamine C en tant qu’antibiotique et désinfectant. Il possède de nombreuses vertus intéressantes.

• – Détoxifie et revitalise l’utérus.
  
• – Tonifie les muscles du vagin et le resserre.
  
• – Nettoie le ventre de ses impuretés et rééquilibre la flore vaginale.
  
• – Apaise les démangeaisons vaginales et supprime les mauvaises odeurs.
  
• – Calme les règles douloureuses.
  
• – Soigne les troubles gastro-intestinaux et stimule l’appétit.
  
• – Anti-bactérien et anti-inflammatoire naturel, le Djéka soigne les blessures occasionnées par l’accouchement ainsi que les infections urinaires.

Le Djéka peut être utilisé en poudre, infusion , pour la toilette intime…etc

2. L’Arbre à saucisse ( Kigelia africana )

L’arbre à saucisse ( Kigelia africana ) appartient à la famille des Bignoniacées. On peut les reconnaître grâce à leurs fruits en forme de saucisse, qui peuvent peser jusqu’à 22 kg. Vous remarquerez que le nom commun est très évocateur. Ses fruits contiennent des saponines stéroïdiennes et des flavonoïdes, la lutéoline et la quercitine, utiles pour développer le buste et raffermir les fibres de collagène des seins, mais aussi du fessier.

Les huiles et crèmes à base de Kigelia sont anti-âge et antioxydantes, elles diminuent la profondeur des rides et lissent les ridules, ce qui rend la peau lisse et tendue. Il a aussi la spécificité de diminuer les imperfections de la peau, de nettoyer en profondeur et d’éliminer les impuretés de la peau. Il va également favoriser la croissance des cheveux et apporter de la vitalité aux cheveux ternes et fatigués.

L’arbre à saucisse peut être utilisé en poudre, huile, complément alimentaire…etc

3. Le Baobab ( Adansonia digitata L. )

Le Baobab fait partie de la famille des Bombacacées. Son profil nutritionnel riche et ses propriétés antioxydantes lui confèrent des avantages remarquables pour améliorer la santé de la peau. L’huile extraite des graines est particulièrement bénéfique, car elle contient des niveaux élevés de vitamines A, D, E et K, ainsi que des acides gras oméga-3, -6 et -9. En agissant en synergie, ces composants nourrissent et protègent la peau, en favorisant une barrière cutanée saine et en préservant le collagène.

La teneur en antioxydants de l’huile de baobab, notamment en vitamine C, aide à neutraliser les radicaux libres et à réduire le stress oxydatif, ce qui peut ralentir les signes du vieillissement. En outre, ses propriétés hydratantes permettent d’hydrater la peau sans laisser de résidu gras, ce qui la rend parfaite pour tous les types de peau. Les propriétés anti-inflammatoires de l’huile peuvent calmer la peau irritée, ce qui peut être avantageux pour des problèmes tels que la rosacée, l’eczéma et le psoriasis.

En outre, il a été démontré que l’huile de baobab améliore l’élasticité de la peau, réduit l’apparence des rides et ridules et favorise l’éclat général de la peau. Grâce à son approche polyvalente de la santé de la peau, l’huile de baobab est devenue un ingrédient de plus en plus populaire dans les produits de soins de la peau, offrant une solution naturelle et efficace pour maintenir une peau saine et d’apparence jeune.

Le Baoba peut être utilisé en poudre, huile, complément alimentaire…etc

4. Akpi ( Ricinodendron )

L’Akpi ( Ricinodendron ) appartient à la famille des Euphorbiacées. Les graines d’Akpi, qu’elles soient pressées à froid ou de manière artisanale, révèlent une huile qui est fréquemment utilisée sur la peau. L’huile d’Akpi a un effet naturel sur la raffermination et l’augmentation du volume de la poitrine, des fesses et des hanches.

Cette spécificité est encore plus accentuée lorsqu’il est associé au fenugrec et au Kigelia.

En appliquant directement sur la peau du visage, l’huile d’Akpi aidera à nourrir la peau en profondeur et à réduire l’apparence des rides et des cernes. Elle est un antioxydant de grande qualité qui aidera à effacer les vergetures et les problèmes de peau.
Elle permet d’assouplir les cheveux, d’apporter une certaine brillance, d’éliminer les pellicules, les démangeaisons du cuir chevelu et de favoriser la pousse des cheveux.

5. 4 Côtés ( Tetrapleura Tetraptera )

Le 4 Côtés appartient à la famille des Mimosacées.

La gousse du 4 côtés renferme une grande variété de composés phytochimiques, de vitamines, d’oligo-éléments, de minéraux, (zinc, cuivre, calcium, de magnésium, manganèse et sodium), de protéines, et d’amidon en quantité suffisante. Les quatre côtés de la gousse renferment une grande quantité d’antioxydants.

Elle est très utilisée dans la médecine traditionnelle africaine, en particularité pour la santé intime des femmes :

• – Intégrer dans les soupes il est particulièrement bénéfique pour les mères en post-partum afin de prévenir les contractions.
  
• – Il joue aussi un rôle essentiel dans le rôle cyclique des femmes. Il atténue les symptômes douloureux du cycle hormonal de l’utérus.
  
• – Apaise les démangeaisons vaginales.
  
• – Donne une bonne odeur intime à la femme.

Pour plus d’infos : 4 Côtés : usages, bienfaits et précautions

6. Marula ( Sclerocarya birrea )

Le fruit du marula contribue à la santé de la peau. Il favorise également la croissance des cheveux. Il protège les cheveux de la chute et favorise leur croissance. Dès lors, vous obtiendrez des cheveux épais et brillants. Il est également recommandé de prendre de l’huile de marula pour bénéficier de ses bienfaits.

L’huile de marula contient une bonne quantité d’acide oléique, essentiel pour une peau belle et saine. L’un des avantages de cette huile est qu’elle convient à tous les types de peau. Elle est très absorbante et n’obstrue pas les pores de la peau. Outre les peaux sèches, grasses et normales, elle convient également aux peaux sensibles et à celles qui sont sujettes à des problèmes.

Chez les peaux plus matures, elle renforce la capacité naturelle à se régénérer et à se réparer. Elle renforce également la capacité de la peau à produire du collagène, ce qui permet d’éliminer les rides et ridules et de restaurer la souplesse de la peau.

Les changements hormonaux sont fréquents chez les femmes. Ces changements ont un effet sur votre peau. L’huile de marula joue un rôle important en veillant à ce que ces attaques internes n’affectent pas votre peau de manière négative. Il renforce votre peau pour l’aider à lutter contre ces changements et lui donner un aspect radieux et sain à tout moment.

7. Vétiver ( Vetiveria Zizanioides )

Le Vétiver appartient à la famille des poacées.

Même si le vétiver est fortement déconseillé aux femmes enceintes, il peut vraiment leur être bénéfique après l’accouchement.

Il favorise la cicatrisation et contribue au nettoyage de l’organisme. Cela rend le retour de couches et la reprise d’un cycle régulier de menstruation plus faciles. Il a un impact sur l’équilibre hormonal, aide à soulager les maux d’estomac liés aux règles douloureuses et aide également à réduire les ballonnements.

Un autre avantage majeur que le vétiver peut offrir aux femmes est de prévenir les infections urinaires ou vaginales. La racine réduite en poudre permet de désinfecter une plaie et contribue à la cicatrisation.

Sa consommation régulière, grâce à son côté détoxifiant, donne une peau plus saine et aide à éliminer la cellulite (liée à la rétention d’eau) et l’excès de graisse abdominale.

Plus d’informations : Le vétiver, un allier santé et pas que

8. Groseille ( Hibiscus Sabdariffa )

La Groseille appartient à la famille des Malvacée.

Les propriétés antioxydantes, émollientes et adoucissantes de la groseille-pays sont d’une grande intérêt pour votre beauté. Les calices renferment une grande quantité de mucilages (sucres hydratants et adoucissants) et renferment de nombreux minéraux, comme le magnésium. le calcium, le fer, le zinc, des vitamines C, B1, PP, des tanins, des anthocyanes, des antioxydants puissants capables de lutter contre les radicaux tibres et contre les signes du vieillissement de la peau. La présence d’acides de fruits (AHA, alpha hydroxy acides) renforce ces propriétés anti-âge. Ces actifs sont des activateurs du renouvellement cellulaire du cuir chevelu, des réparateurs de cheveux, réduisant l’aspect gras et donnant de la brillance. Ils s’utilisent en infusion, en macérats aqueux ou en macérats huileux, d’extraits glycérinés, pour préparer des soins anti-âge, des produits pour le bain, des soins capillaires adoucissants, assouplissants et hydratants.

Les calices pourpres donneront une belle teinte rose à vos préparations. L’huile de groseille-pays, obtenue par pression à froid des graines, est également dotée de propriétés anti-âge régénérantes. Grâce à sa teneur élevée en oméga-6 et en vitamine E, elle nourrit les peaux desséchées et matures, et renforce les cheveux.

Plus d’informations : La Groseille et ses vertus

9. Ricin ( Ricinus communis )

Le Ricin appartient à la famille des Euphorbiacées.

L’huile de ricin ou de carapate a des propriétés protectrices et revitalisantes pour la peau et les cheveux. Obtenue par pression des graines ou de façon artisanale, l’huile est riche en acides gras essentiels comme l’acide ricinoléique et en vitamine E, qui lui confèrent des propriétés hydratantes, nourrissantes, adoucissantes, antibactériennes et anti-acnéiques. Adaptée aux peaux séches, elle est également appropriée pour les peaux à problèmes. Étant très visqueuse, il est conseillé de la diluer dans une autre huile végétale comme dans de l’huile d’olive, de coco ou d’amande douce. Pure, ce soin est exceptionnel pour sublimer la beauté des cils, des sourcils et des ongles. L’huile de ricin peut être ajoutée à vos crèmes et laits pour le corps et le visage en tant que phase grasse.

Plus d’informations : Ricin : bienfaits, usages, précautions & danger

10. Souchet ( Cyperus esculentus L. )

Le Souchet ( Cyperus esculentus L. ) appartient à la famille des Cyperacées. Cette plante vivace, à rhizomes grêles, peut être consommée crue ou cuite, et pousse naturellement au bord de l’eau.

Le souchet a la capacité de favoriser l’équilibre hormonal, ce qui est bénéfique pour la santé des femmes. Le souchet contient de la vitamine E qui aide à réguler les niveaux hormonaux, ce qui est particulièrement avantageux pour les femmes qui souffrent d’irrégularités menstruelles. En outre, la présence de graisses saines stimule la production d’hormones comme les œstrogènes, qui sont vitales pour la santé reproductive globale.

Les vitamines C et E contenues dans le souchet sont des antioxydants qui combattent le stress oxydatif et favorisent la production de collagène, ce qui permet d’obtenir une peau plus saine et plus éclatante. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aussi aider à soulager des problèmes cutanés comme l’eczéma.

L’huile de souchet extraite des rhizomes renferme des propriétés nourrissantes, antioxydantes, apaisantes, et limite la repousse des poils. Elle peut être utile après le rasage ou l’épilation.

11. Ximenia (Ximenia americana)

Le Ximenia (Ximenia americana) appartient à la famille des Olacacée. Cet arbuste épineux se trouve dans la savane africaine, de la Namibie au Zimbabwe. Le fruit est ovale et s’apparente visuellement à une prune de couleur jaune orangée. Son noyau renferme une seule graine exceptionnellement riche en huile.

Les brûlures et les vergetures peuvent être soignées avec l’huile de Ximenia. Les émollients contenus dans l’huile sont bénéfiques pour les peaux sèches et squameuses. Les petites fissures qui se développent sur une peau sèche sont comblées par les matières grasses présentes dans les émollients, et la peau devient plus douce, plus lisse et plus saine. L’huile résiste à l’eau, ce qui limite la perte d’humidité de la peau.

Cette huile précieuse est parfaite pour protéger les cheveux des agressions extérieures, les discipliner et les rendre brillants, tout en nourrissant et en donnant de la brillance aux cheveux secs et abîmés. Revitalisante, elle donnera un coup d’éclat aux cheveux les plus ternes.

12. Karité (Vitellaria paradoxa)