ALBERI C. L’heure est à la crise, riche comme pauvre nous sommes dans le même bateau, c’est à ce moment précis que nous nous rendons compte que les gains et les biens matériels que ce monde nous propose nous sont d’aucun secours face à un fléau comme le covid19 qui ravage l’humanité à échelle mondiale.
Les pharmacies se vident, mais tout comme l’amour de Dieu, la nature est abondante. En effet, l’amour de l’Éternel pour sa création (l’homme) est infinie, qu’à travers chaque brindille d’herbe qu’il a lui même crée, il a instillé cette charité qui nous assure, ici bas, stabilité, bien-être et santé. C’est donc à portée de main qu’il nous fait grâce des armes nécessaires afin de remporter cette guerre au bénéfice de notre santé.
Aux Antilles, plus particulièrement, la pharmacie Divine nous donne en bénédiction de puissants antiviraux naturels ainsi que des antioxydants qui luttent efficacement contre les virus et qui ont la particularité de renforcer notre immunité.
VERS UNE ALIMENTATION PLUS SAINE, POUR UNE MEILLEURE PRÉVENTION.
Le mois dernier, c’est à travers un article intitulé « Origines : Mangez : 5 fruits et légumes par jour », que nous vous interpellions sur les bénéfices de l’entretien du corps humain par les fruits et légumes. Aujourd’hui, au vue de la situation qui se présente à nous, c’est par amour pour notre prochain que nous vous invitons (nous y compris) à vous orienter vers une alimentation plus saine, basée sur les végétaux afin de mieux protéger votre santé vis-à-vis du coronavirus.
« Mon Dieu pourvoira à tout vos besoins selon sa richesse, avec gloire en Christ Jésus. » Philippiens 4 : 19
Le Créateur nous a pourvu d’une grande variété de fruits et légumes destinés à nous procurer sous forme naturelle et saine, des éléments essentiels dans la prévention et la guérison de nombreuses maladies. Par ailleurs, les légumes et les feuilles vertes sont de riches sources de vitamines et d’antioxydants aidant la prévention de nombreux travers et affections. Privilégiez donc une alimentation végétale n’a que des avantages pour l’être humain ; elle favorise des niveaux plus bas de cholestérol, de gras saturés et elle offre des taux plus élevés de magnésium, de fer, de fibres, d’acide folique, d’antioxydants, et bien d’autres substances bénéfiques.
En ce temps de pandémie, il est bénéfique pour nous de mettre de la couleur dans nos assiettes, manger plus sainement et ainsi renforcer notre système immunitaire par le biais de cette merveille nature dont Dieu nous fait grâce.
Ci-dessous retrouvez une liste de fruit et légumes qui protège, dégage, aide les poumons, et qui ont également des propriétés antiviraux ( contre la multiplication de virus ), des vitamines C ( lutte contre les maladies comme le rhume ) et bien plus.
Au menu, privilégions au maximum : Navet (antioxydant) , radis (antiviral), piment végétarien ( antiviral ), oignon (antioxydant, vitamine c), choux (caroténoïde, flavonoïde), carotte (caroténoïde), pourpier (oméga 3, carotène), gombo (antioxydant, vitamine c) , asperge, poireau, épinard (fibre), patate douce (caroténoïde, sélénium), céleri (antioxydant), orange, kiwi, citron, poivron, pamplemousse, fraise, ananas, melon, cerise, mangue, grenade, noix de coco ( vitamine c).
Á éviter, l’alcool, la cigarette, le soda, viande grillée, viande rôti, produits laitiers, charcuterie, salaison, friture… car ils affaiblissent notre immunité.
Même quand les flots sont déchaînés autour de nous, l’Éternel est le capitaine de notre navire. Ci-dessous retrouvez une liste de versets qui vous encouragera en ces temps de crise :
Psaumes 91
Psaumes 94:14
Josué 1:9
Jean 14:27
Matthieu 6:34
2 Timothée 1:7
Deutéronome 31:6
Que la paix soit avec vous
Source : Pour une meilleure santé, Jean-Louis Longuefosse
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