ALBERI C. 
Il fait germer l’herbe pour le bétail, Et les plantes pour les besoins de l’homme, – Psaumes 104:14
Appartenant à la grande famille des lamiacées, le Gros Thym de son nom scientifique Plectranthus Amboinicus est une plante aromatique probablement originaire des îles Moluques. Elle est cultivée dans des jardins potagers et médicinaux.
Le Gros Thym est une plante herbacée semi-succulente, très odorante pouvant atteindre 1m. Il est reconnaissable par ses feuilles vertes claires, charnues, velues, opposées et dentelées. Ses tiges sont épaisses et très fragiles alors que ses inflorescences violettes sont en grappes spiciformes dressées mais apparaissent rarement dans les Petites Antilles.
BIOLOGIE (COMPOSITION)
L’huile essentielle de feuille de Plectranthus amboinicus est particulièrement riche en monoterpènes phénoliques tels que le Thymol et le Carvacrol aux propriétés carminatives, antiseptiques. La feuille de Gros Thym contient de l’acide oxalique et une grande proportion d’eau. La plante possède une activité antimicrobienne, antifongique, sédatives et anti-épileptique.
7 BIENFAITS DU GROS THYM
1. Traite les affections respiratoires
Si vous avez un rhume, une congestion nasale, un mal de gorge etc. Vous pouvez profiter des feuilles de gros thym. Mâchez quelques feuilles ou faites une infusion. Les composés des feuilles de gros thym agissent comme des expectorants qui sont bénéfiques pour éliminer le mucus.
Boire la décoction de feuilles de gros thym est également bon pour augmenter l’immunité du corps en éliminant les agents pathogènes et les bactéries des voies respiratoires.
2. Lutte contre la fièvre
Si vous avez la grippe et d’autres maladies qui provoquent de la fièvre, cela indique que votre corps travaille dur pour réparer les dommages ou combattre les bactéries. Une fois que la fièvre s’estompera, la grippe sera guérie.
Essayez de consommer des feuilles de Gros Thym, ces dernières stimulent la transpiration, c’est le processus naturel d’élimination de toxines du corps par la sueur. Cela accélérera la guérison.
3. Élimine l’anxiété et le stress
De nombreuses personnes sont confrontées à l’anxiété et au stress. La feuille de Gros Thym contient plusieurs propriétés sédatives, c’est pourquoi elle est souvent proposée aux personnes qui souffrent de stress et d’anxiété.
Boire des tisanes de feuilles de Gros Thym sont bénéfiques pour la relaxation et favorise un sommeil réparateur.
4. Intéressant pour les soins de la peau
Les bienfaits des feuilles de Gros Thym sont très populaires en tant que médecine traditionnelle pour traiter les problèmes de peau : eczéma, psoriasis et les irritations liées aux piqûres d’insectes. Les feuilles de cette grâce de Dieu contiennent des anti-inflammatoires qui sont excellents pour traiter les irritations de la peau, les gonflements ou les maladies inflammatoires.
5. Améliore la santé des reins
C’est une plante diurétique efficace, elle peut augmenter l’excrétion d’urine qui à son tour stimule l’évacuation des toxines dans le corps. Cela signifie que si une personne excrète beaucoup d’urine, elle peut libérer beaucoup d’excès de sel, de graisse et d’eau dans le corps. Si le système de drainage fonctionne correctement, les reins seront toujours propres et sains.
6. Syndrome du côlon irritable
Les bienfaits du Gros Thym sont connus depuis longtemps. Traditionnellement, les feuilles ont été utilisées comme remède pour soulager les douleurs d’estomac et le syndrome du côlon irritable, le moyen étant d’améliorer la digestion et l’inflammation des intestins. Consommez de la tisane de cette plante est un moyen naturel et efficace pour soigner les problèmes digestifs.
7. Bénéfique pour les femmes
Pour les femmes, le Gros Thym présente également de nombreux avantages pour la santé, tels que la réduction des douleurs menstruelles, des douleurs pendant l’accouchement et le soulagement des maux de tête. Ses feuilles sont également utilisées comme médecine traditionnelle pour augmenter la fluidité du lait maternel, elle est pratiquée en Inde et dans plusieurs endroits en Indonésie.
La posologie recommandée est de 30g/l soit 1 à 3 feuilles dans une tasse.
Rappelons-nous qu’il est écrit : « Il fait germer l’herbe pour le bétail, Et les plantes pour les besoins de l’homme, (Psaumes 104:14). Autant en profiter.
Sources : Plantes Médicinales Caribéennes, Jean-Louis Longuefosse | healthbenefitstimes.com About Author
