
« Il fait germer l’herbe pour le bétail et les plantes pour les besoins de l’homme, » – Psaumes 104:14

Tantôt elle nous émerveille, tantôt elle nous enseigne, sans compter qu’elle préserve notre santé.
La création de l’Éternel ne cessera jamais de nous surprendre ! Parée de sa jolie robe bleue, aujourd’hui, penchons-nous sur le Clitoria Ternatea, ses bienfaits, ses usages et bien plus.
DESCRIPTION
Originaire d’Asie tropicale et équatorial, le Clitoria Ternatea communément appelé pois papillon ou pois bleu est une plante vivace et grimpante qui appartient à la famille des fabacées.
Ses feuilles sont elliptiques et obtuses, portées par une liane qui apprécie les sols humides et neutres. L’un des meilleurs attributs de cette fleur est sa belle couleur bleue due aux pigments extraits de ses pétales. La molécule de ce carburant naturel est l’anthocyane de la famille des flavonoïdes.
Cette vigne bleue tire l’origine de son nom de genre par sa fleur qui ressemble étroitement à l’organe génital de la gent féminine, d’où la dénomination latine « Clitoria » issu de « Clitoris ».
Le Clitoria Ternatea produit un fruit sous forme de gousse (haricot) de 5 à 7 cm contenant 6 à 10 graines chacune qui est comestible tout comme la fleur.

Découvrez sans plus tarder les multiples bienfaits et usages du Clitoria Ternatea.
- Riche en antioxydant :
Les antioxydants préviennent le vieillissement prématuré des cellules et protègent notre corps des maladies cardiovasculaires et inflammatoires. C’est grâce à sa forte concentration d’anthocyanes que la fleur du Clitoria Ternatea est riche en antioxydants. Des études ont même montré que son activité antioxydante est supérieur à celle de la vitamine C.
- Améliore la qualité de la peau
C’est grâce à l’action antioxydante que le collagène naturellement présent dans la peau sera stimulée. Le collagène est une protéine qui contribue à la régénération de la peau et à l’élastine. Bien évidement avec le temps nous perdons ces protéines. Les antioxydants présents dans la tisane de fleur de Clitoria Ternatea aideront à réduire ces effets à redonner à la peau son tonus, son élasticité, sa densité à réduire les signes du vieillissement tels que les ridules, les rides et l’apparence générale de la peau sera améliorée.
- Anti-stress
La fleur du pois bleu est largement reconnue pour ses propriétés calmantes et apaisantes. Elle agit sur l’organisme en réduisant l’anxiété et le stress grâce à sa forte teneur en tanin (polyphénols) et en flavonoïdes deux puissants antioxydants.
- Nootropique
Par le biais de ses substances antioxydants, la fleur du Clitoria Ternatea a une activité nootropique, c’est-à-dire qu’elle stimule et régule les fonctions cognitives de notre cerveau. Ainsi la concentration, l’attention, et la mémorisation sont nettement améliorées.
- Améliore la croissance des cheveux
Les flavonoïdes continuent dans les fleurs de pois papillon aident à renforcer la fibre capillaire et à améliorer la résistance du cheveu en réduisant sa perméabilité. Elles fournissent de bons nutriments aux racines des cheveux pour les rendre moins cassants et plus brillants
- Anti-diabétique
Les propriétés anti-diabétique sont notés dans l’extrait de fleur de Clitoria Ternatea. Après trois semaines d’administration oral dans des souris diabétiques le niveau de glucose a diminué de façon significative.
- Bon pour la femme
Le clitoria ternatea joue un rôle essentiel dans la santé de la femme puisqu’il traite les troubles menstruels ou les leucorrhées. Il est également composé de propriétés aphrodisiaques en particulier pour les femmes.
À priori L’extrait de fleur a pour effet de stopper la prolifération sur différentes cellules maligne dont celle du cancer du sein, du foie, cervicale et certains problèmes de peau. Bien qu’aucune composition exacte non pu être identifié la présence de triterpènes pentacycliques tels que Taraxerol, Taraxerone et d’autres stérols peuvent constituer la réponse.
Mais encore. Les racines du Clitoria Ternatea sont apéritives, laxatives, diurétiques, adoucissantes et se prodiguent en cas de fièvre, bronche, ascite…etc. Les graines ont une puissante action cathartique.
Environnement
Le Clitoria est un genre de plantes à fleurs pollinisées par les insectes. Il est attrayant pour les abeilles, les papillons et les oiseaux. Le pois papillon est une plante fixatrice d’azote naturel. Il forme des nœuds dans les racines qui contiennent des bactéries fixatrices d’azote comme Nitrosomonas. Dans des recherches récentes, il est démontré que le pois papillon peut augmenter de 30 à 35% d’azote avec près de 15-22% de phosphates naturels, de potassium et de soufre dans le sol en un an. Cette plante peut être une bonne alternative pour la rotation des cultures.
Usage alimentaire
La fleur est un colorant alimentaire naturel qui ajoutera de la couleur aux différentes préparations culinaires telles que le riz. Il donnera même de la couleur au thé ou aux cocktails. Par ailleurs, la fleur se déguste également en salade.
Nous ne pouvons que rendre gloire à l’Éternel pour cette merveilleuse nature dont-il nous fait grâce et qui dépeint son Divin Amour et sa céleste créativité. En plus d’émerveiller nos pupilles, le Clitoria Ternatea est exceptionnellement bonne pour l’organisme et l’environnement.
Bien que les évaluations toxicologiques qui ont été effectuées à partir d’échantillons de nombreuses méthodes d’extraction n’ont recensé aucun effet indésirable. Nous vous invitons tout de même à faire preuve de tempérance vis-à-vis l’utilisation du Clitoria Ternatea.
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